調整期的跑旅宜蘭–奧林匹克路跑 23 星期日 七月 2017 Posted by E in 運動, 路跑, 旅遊 ≈ 發表留言 標籤積木博物館, 自助旅行, 路跑, 半馬, 奧林匹克路跑, 宜蘭, 宜蘭酒廠, 宜蘭旅遊, 幾米公園 去年聽說Wings for Life World Run是一件很有意義的公益賽事，但等我打算報名時早已額滿。今年移師台南之後，我就密切注意報名時間，也成功取得名額。原本目標是跑一場半馬，可是人算不如天算，因為舉辦在週日晚上，接駁車不甚方便、隔天又不便請假的情況下，只好忍痛放棄，就當作純粹的捐款吧！原本安排了賽事的週末倒也變得空虛，得知歷史悠久、評價不錯的「奧林匹克路跑」也同樣在5/7舉行，因緣際會下促成了一場宜蘭跑旅~ 繼續閱讀 →
超越自我二部曲(下)：大南澳星光馬拉松 05 星期六 十一月 2016 Posted by E in 運動, 路跑, 活動 ≈ 發表留言 標籤跑步, 路跑, half marathon, running, 半程馬拉松, 半馬, 南澳, 南澳馬拉松, 宜蘭 6天，應該是我兩場路跑間隔最近的紀錄了。假如月曆上每週的第一天是週日，那麼我在同一個禮拜就跑了兩場半馬。不過我就在九月底才跑了彩虹路跑接織足盃，很清楚這樣的間隔應該完全沒問題，只要身體可以負荷，給自己密集一點的挑戰才有意思嘛~ 之所以會選擇南澳馬拉松，並不是因為前兩屆的評價，而是能夠到一個以前只有家庭出遊開車經過蘇花公路時，匆匆經過未曾停留的山谷小鎮跑一場路跑，感覺就滿吸引人的。就連當年騎腳踏車環島，也只有停在武塔稍作休息，沒有在南澳的中心區域駐留。 繼續閱讀 →
裙子妹妹的姬力訓練 :) 