06 星期四 八月 2015
從七月開始，身邊不少友人就一直跟我說「你已經可以跑半馬了啦！」，我自己也覺得沒問題，畢竟上禮拜試跑了近17K的LSD，不僅全程配速都沒掉，而且隔天竟然幾乎沒有痠痛。但問題是我的10K一場跑得比一場慢，是要怎麼跟自己交代啊？至少升級之前要再跑10K跑到破PB為止，才能證明我並沒有變弱，畢竟我可是有初半馬就破兩小時的打算呢！於是繼續維持三週一賽的模式，報名了8/2的Bridge & Back 10K。儘管這是一場地區性的小比賽，但也被評選為麻州北岸最佳路跑賽之一。
Bridge & Back 10K 路線圖
21 星期二 七月 2015
才剛踏入路跑不久，就發現自己參加比賽頗為頻繁，跑完一場就會趕快去找另一場來跑，秉持著多打一隻怪、多賺一些經驗值的態度。令我困擾的是美國雖然路跑風行，但我沒有汽車，明明會開車但美國駕照還是拖了好多年都還沒考；加上路跑比賽多半在週末一大早舉行，難以利用大眾運輸工具，所以能夠參加的比賽就變得很少。前陣子B.A.A.跑完之後上網找了半天，終於找到一場我可以參加的比賽–Narragansett Summer Running Festival，儘管位於郊區，但今年為了鼓勵來自各地的跑友參加，特地提供選手村住宿。這樣一來就變成每3週一賽啦！
10K路線圖
23 星期六 十一月 2013
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這天的行程是從伊斯特罕(Eastham)的青年旅館騎到鱈魚角最尾端的普羅文斯敦(Provincetown)，再搭晚上八點的渡輪回波士頓。相較第一天騎了81km，第二天只要騎51km。我是個很會認床的人，雖然已經克服新床睡不好的問題，但只要出外旅遊過夜，再舒服的床都會無鬧鐘自動早起。第二天早上七點就起床盥洗，到青年旅館的公共大廳用餐。由於第二天行程很鬆，就沒有特別叫(或吵?)大家起床–記得兩年前秋天到莫納德諾克山(Mount Monadnock)露營賞楓兼登山時，因為第二天大家要早起登山，我早早起床之後就到營帳外面劈柴吵大家起床了。XD
灑在小木屋頂上的晨光
16 星期六 十一月 2013
16 星期二 十月 2012
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bicycle, bike, bike trip, columbus day, commuter rail, 登山, 美國, 美東, 腳踏車, 麻州, fitchburg, Massachusetts, porter square, princeton, Wachusett, worcester county, 單車, 單車旅行, 攝影, 新英格蘭, 沃楚西特山, 波士頓
假如有人問我，在美國麻州(Massachusetts)跟在台灣騎腳踏車最大的不同，我應該會回答是「山路」：台灣的山路量多質精，而且各地都有；麻州雖然也是個地無三里平的地方，但大多是微小的地勢起伏，要爬真正的大山還挺難找的！我雖然腿力出奇地差，而且膝蓋恐怕相當於七十歲的年齡了，但偶爾依然想解解騎山路的癮；而在波士頓附近勉強算得上是「山」的地方，大概就屬Mount Wachusett了。前陣子一樣愛騎單車的宸哥就去騎了一趟幫我探了路，於是決定在冰天雪地的冬天尚未降臨之前，趁著上週一哥倫布日(Columbus Day)放假去騎一趟了。
14 星期二 八月 2012
我自從來美國留學開始，就養成了蒐集香水的嗜好，其中又以名人香水最多了：一來我一直都是擁抱流行文化的，二來美國很多歌星、名模紅到一定程度之後就會推出個人香水，有些名人香水在台灣可能不太容易取得；今天要介紹的就是可愛的賽琳娜·戈梅茲(Selena Gomez)推出的同名香水。
年僅20歲的Selena是從迪士尼頻道出身的演員，成名的電視影集是《少年魔法師》。雖然她其實不太會唱歌，但之後也走上迪士尼許多童星(如Miley Cyrus、Demi Lovato…)一樣的路當起歌手，以帶點電音的泡泡糖流行音樂路線，吸引了不少年輕的歌迷，近期最有名的歌大概是《Love You Like A Love Song》吧。
回到主題，這篇文章已經拖稿很久了，畢竟我已經跟這瓶香水相處兩個月；千呼萬喚始出來，是因為Selena的香水實在太有「個性」，不像許多名人香水大概為了擴大市場，味道都偏向普通、缺乏特色–我最喜歡的歌手泰勒·史薇芙特(Taylor Swift)推出的同名香水，也不出這缺乏特色的範疇，號稱13種香調結果聞起來是香草無限迴圈…
Selena Gomez同名香水官方海報(點圖連結至官方網站)
06 星期一 八月 2012
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bicycle, bike, bike trip, 美國, 美東, 遊記, 運動, 腳踏車, 自行車, 自助旅行, 麻省, 麻州, 麻州南岸, Massachusetts, South Shore, 半日遊, 單車, 單車旅行, 新英格蘭, 旅行, 波士頓, 一日遊
前陣子收到MIT登山健行團(outing club)一位校友Stephen的e-mail，要騎South Shore，我想想平常一直騎Minuteman跟Walden Pond也無聊，既然有新路線當然要去騎騎看。而且才40英里而已，咻一下就騎完了。就報名參加。可是上週日出團當天，我難得週末六點就從床上爬起來，臨時收到e-mail說因為天氣不好要取消；雖然預報說早上有30-40%的降雨機率、下午就不會下雨，往窗外一看只是陰陰的又起霧而已，而且夏天難得只有攝氏20度又不用防曬的涼爽天氣，怎說不去就不去了？
South Shore單車半日遊地圖(上)與曲線圖(下)。此圖並非互動式，點圖可顯示詳細資訊
18 星期三 七月 2012
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如果大家翻開美國地圖，麻州東南邊有一條突出來的岬角，這就是Cape Cod(鱈魚角，又譯科德角)了，是個著名的渡假勝地。先前去過兩次，第一次是從波士頓搭船到岬角最頂端的普羅文斯敦(Provincetown)，在那邊住了一夜；第二次則是參加宿舍舉辦的活動到鱈魚角中段的Sandy Neck健行。前陣子萌生騎腳踏車去鱈魚角的計畫，雖然在地圖上看不出來，但如果從波士頓騎腳踏車一路騎到普羅文斯敦，最短的路線也要超過兩百公里，實在太辛苦了；幸好麻州大眾運輸方便，就打算攜帶腳踏車搭通勤鐵路，這樣雖然只能省下不到三分之一的路，但省一公里算一公里，利用Google地圖規劃路線後，就這樣在上週日(7/15)成行了～
簡易單車路線圖(全程143km)
