16 星期四 六月 2016
大家都知道我多麼熱愛路跑，自從去年開始跑步，跑友從來不會少。但通常我參加路跑賽事，幾乎都是按照自己的計畫，決定好了就報名，到了現場再認識新朋友，或者偶爾頂多與一位跑友團體報名同跑。五月底的第一屆「12星座RUN一下」，讓我終於有了第一次跟大團跑步的機會。
這是號稱全台灣第一場以星座為主題的路跑，除了個人報名之外，還有12星座團體組。儘管覺得有意思，但一來地點(台中港)離北部有點距離，二來又沒有信心以我一己之力，找到另外11位星座各不相同的跑友，所以觀望了很久。我是常駐路跑板的鄉民，而鄉民經常透過ptt解決各種事情，也包括了12星座路跑組團，我就很幸運地跟進了小賀主揪的ptt鄉民團。
11 星期五 十二月 2015
拖稿啦拖稿啦！發現我每寫一篇路跑心得花的時間，比跑步本身加上交通時間還多，也因為這樣部落格文章總是有一篇沒一篇的，因為要綜合整理圖文並茂的資訊，又要醞釀情緒才會決定下筆，實在不是件容易的事情…既然已經累積了兩場路跑，就決定以這個標題一起寫吧！
最近又跑了兩場半馬：11/15的Howling Wolf以及12/6的Half MerryThon。跑這兩場的心境與先前都不太一樣，因為十一月初原本做得好好的博士後，因為單位發生一些鳥事，竟然被開除了，心理受到相當大的打擊，也因此決定繼續跑更多的路跑來療傷。剛被開除的前幾天，心情差到光是跟著YouTube唱唱歌都會涕泗縱橫，出門跑步時感覺也都找不太到身體狀況。但依然決定報一場半馬來硬跑，用來證明自己的心理素質。也有朋友對我說：「我知道你在路跑，所以一定可以度過難關的！」
29 星期二 九月 2015
標籤
21K, 馬拉松, 跑步, 路跑, half marathon, Manchester-by-the-Sea, road race, running, 初半馬, 半程馬拉松, 半馬, 度假, 旅遊, 波士頓, 海灘, 中秋節
最近FB開始被朋友的路跑文洗板，才驚覺轉眼間又到了秋天路跑旺季！自從今年四月底開始跑步，跑了幾場10K之後決定更上一層樓，報名了10/11的B.A.A.波士頓半馬，打算當作我的初半馬。結果八月初跑完第四場10K–Bridge & Back之後，發現可以輕鬆完賽又破個人紀錄，加上整個九月都沒比賽好像對自己太安逸了，就半路殺出程咬金，找到9/27的Half Marathon-by-the-Sea當作我的初半馬啦~(跟波士頓半馬只間隔兩個禮拜？管他的，又不是全馬！)
路線圖
23 星期六 十一月 2013
標籤
bicycle, bike, bike trails, bike trip, Cape Cod, 美國, 美東, 運動, 腳踏車, 腳踏車道, 自行車, 自助旅行, 鱈魚角, 麻省, 麻州, Massachusetts, P-town, Provincetown, 單車, 單車道, 單車旅行, 旅行, 普羅文斯敦, 波士頓, 二日遊
這天的行程是從伊斯特罕(Eastham)的青年旅館騎到鱈魚角最尾端的普羅文斯敦(Provincetown)，再搭晚上八點的渡輪回波士頓。相較第一天騎了81km，第二天只要騎51km。我是個很會認床的人，雖然已經克服新床睡不好的問題，但只要出外旅遊過夜，再舒服的床都會無鬧鐘自動早起。第二天早上七點就起床盥洗，到青年旅館的公共大廳用餐。由於第二天行程很鬆，就沒有特別叫(或吵?)大家起床–記得兩年前秋天到莫納德諾克山(Mount Monadnock)露營賞楓兼登山時，因為第二天大家要早起登山，我早早起床之後就到營帳外面劈柴吵大家起床了。XD
灑在小木屋頂上的晨光
16 星期六 十一月 2013
28 星期三 八月 2013
16 星期二 十月 2012
標籤
bicycle, bike, bike trip, columbus day, commuter rail, 登山, 美國, 美東, 腳踏車, 麻州, fitchburg, Massachusetts, porter square, princeton, Wachusett, worcester county, 單車, 單車旅行, 攝影, 新英格蘭, 沃楚西特山, 波士頓
假如有人問我，在美國麻州(Massachusetts)跟在台灣騎腳踏車最大的不同，我應該會回答是「山路」：台灣的山路量多質精，而且各地都有；麻州雖然也是個地無三里平的地方，但大多是微小的地勢起伏，要爬真正的大山還挺難找的！我雖然腿力出奇地差，而且膝蓋恐怕相當於七十歲的年齡了，但偶爾依然想解解騎山路的癮；而在波士頓附近勉強算得上是「山」的地方，大概就屬Mount Wachusett了。前陣子一樣愛騎單車的宸哥就去騎了一趟幫我探了路，於是決定在冰天雪地的冬天尚未降臨之前，趁著上週一哥倫布日(Columbus Day)放假去騎一趟了。
06 星期六 十月 2012
21 星期二 八月 2012
06 星期一 八月 2012
標籤
bicycle, bike, bike trip, 美國, 美東, 遊記, 運動, 腳踏車, 自行車, 自助旅行, 麻省, 麻州, 麻州南岸, Massachusetts, South Shore, 半日遊, 單車, 單車旅行, 新英格蘭, 旅行, 波士頓, 一日遊
前陣子收到MIT登山健行團(outing club)一位校友Stephen的e-mail，要騎South Shore，我想想平常一直騎Minuteman跟Walden Pond也無聊，既然有新路線當然要去騎騎看。而且才40英里而已，咻一下就騎完了。就報名參加。可是上週日出團當天，我難得週末六點就從床上爬起來，臨時收到e-mail說因為天氣不好要取消；雖然預報說早上有30-40%的降雨機率、下午就不會下雨，往窗外一看只是陰陰的又起霧而已，而且夏天難得只有攝氏20度又不用防曬的涼爽天氣，怎說不去就不去了？
South Shore單車半日遊地圖(上)與曲線圖(下)。此圖並非互動式，點圖可顯示詳細資訊
裙子妹妹的姬力訓練 :) 