好姐妹的歡笑與淚水-日月潭環湖路跑

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自從去年下半年開始,跑步帶給我最開心的事情,就是認識新朋友了~倒是有好一陣子的時間,不論透過粉絲或跑團認識的跑友,總是只有一場之緣,不知道下次再見是在哪一場路跑,而稍稍覺得可惜。去年秋天看到2017日月潭櫻舞飛揚路跑的消息,這不是去年碰到霸王寒流下雪的那場嗎?雖然以往評價普普通通,但不知怎地就很想跑,畢竟用雙腳跑過風景優美的景點,也是跑步的一大樂趣。馬上就打算揪團跑,好姐妹Mandy也很快答應跟我一起–我的獨行俠魔咒終於打破啦!

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意想不到的挑戰–第2馬 花現龍井路跑

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我的第二馬,原本大概會來得更早。早在初馬之前,就報名了新竹城市馬拉松,打算用雙腳跑過以前學生時代的回憶。然而計畫總是趕不上變化,對身體的警訊相當敏感的我,因為擔心大腿拉傷的舊傷復發,新竹馬就棄賽了。不過塞翁失馬,換來的是同一天芭比路跑認識新朋友和半馬破二的喜悅。

當初我並不知道龍井馬拉松,而是因為注意到星座路跑的主辦單位將在新竹舉辦「鐵道路跑」,習慣性查了當天撞期的場次,以免衝動報名之後才後悔沒參加到更好的路跑。發現1/8同一天在台中龍井有一場路跑賽,龍井,不是我工作關係住了半年的地方嗎?現在各個鄉鎮都要辦一場馬拉松來促進觀光就是了,當時是這麼想。後來發現今年是第三屆了,而且承辦單位是大腳丫跑團,應該不會是地雷馬吧!稍微看過路線圖,全在平地上跑,就報名了今年首度舉辦的全馬,打算利用地形優勢,突破自己覺得沒有盡全力的初馬二水馬。

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夢幻粉紅少女心Barbie Run~

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夏天以外的路跑旺季,每逢週末全台各地都是滿滿的路跑賽事,不僅FB和IG被朋友的路跑照片瘋狂洗板,也面臨著賽事撞期的現實困擾。早在二水馬之前,就透過同樣熱愛路跑的凱西學姊得到「新竹城市馬拉松」的訊息。同樣就讀竹科實中,新竹是我們長大的地方,有著滿滿青澀時光的回憶,尤其今年的路線又經過市區各大景點,讓我很難不心動啊!於是打算陪速度相仿的學姊一起完成人生的第二馬。

可是…前陣子又看到「Barbie Run芭比美力路跑」的廣告打得很大,一看時間,乖乖,恰好跟新竹馬撞期啊!認識我一陣子的朋友都知道,雖然我活像個女漢子,但其實有著一顆粉紅少女心,上學上班一天不穿粉紅色,還會被朋友「關心」是不是今天心情不好。我平常對主題路跑通常沒什麼興趣,但看到這場充滿粉紅桃紅的芭比路跑,而且還有半馬,讓我掙扎了很久。後來終於決定報名,打算當作新竹全馬的備用賽事,畢竟一來我當時連初馬都還沒跑,聽說有些人跑了全馬之後,好一陣子身體都調不過來。二來就算只拿到芭比路跑的物資不跑,穿去跑新竹馬我也很開心啊~

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關懷水資源-SUPERACE RUN愛水守護日路跑

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沒想到我也有受邀參加比賽的一天~

自從去年秋天跑半馬跑上了癮,到前陣子的初馬,我幾乎已經不會特別注意低於半馬的短程路跑賽事。不過這次幸運受邀參加了這場「SUPERACE RUN-愛水守護日」路跑活動,稍微了解了活動內容,是一場關懷水資源的公益路跑,於是興沖沖決定參加,畢竟我既不是菁英跑者,也不是紅極一時的明星,能夠受邀參加路跑的機會,一生能有幾回呢?XD

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我就是自己的pacer!初馬 二水馬拉松

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身為一個跑者,我想很多人最嚮往的目標、最值得津津樂道的里程碑,就是42.195km的全馬了。記得去年五月跑了人生第一場10公里的路跑,隔天就有朋友說「你可以跑半馬了」;去年九月跑了初半馬,不出所料,同一個朋友說「接下來是全馬了?」…可是早有聽說全馬並不是半馬乘以二這麼簡單,而且還有令人聞之色變的撞牆期。於是,距離初半馬超過一年,我才終於跑了人生的初全馬。

並不是因為對全馬沒有信心,而是我想要準備充足以後再上陣。想想去年跑過五場半馬之後,很想在今年春天進階全馬,不料去年底左腳阿基里斯腱發炎讓我休養了一個多月,春天因為家庭因素導致跑量偏低,夏天又因為天氣炎熱而遇到瓶頸…總之初馬勢必要拖到今年秋天了。

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超越自我二部曲(下):大南澳星光馬拉松

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6天,應該是我兩場路跑間隔最近的紀錄了。假如月曆上每週的第一天是週日,那麼我在同一個禮拜就跑了兩場半馬。不過我就在九月底才跑了彩虹路跑接織足盃,很清楚這樣的間隔應該完全沒問題,只要身體可以負荷,給自己密集一點的挑戰才有意思嘛~

之所以會選擇南澳馬拉松,並不是因為前兩屆的評價,而是能夠到一個以前只有家庭出遊開車經過蘇花公路時,匆匆經過未曾停留的山谷小鎮跑一場路跑,感覺就滿吸引人的。就連當年騎腳踏車環島,也只有停在武塔稍作休息,沒有在南澳的中心區域駐留。

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超越自我二部曲(上):花蓮海洋馬拉松

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發現最近寫心得的速度,真的比不上參加路跑的速度了。問我為何這麼自討苦吃,跑一場半馬卻花一場橫越撒哈拉沙漠超馬的時間寫心得,還非得寫得圖文並茂,很多小說家不也是這樣嗎?說不定等以後真的跑了一場一個禮拜的極限超馬,又會覺得一切盡在不言中,只花了兩個鐘頭就把心得寫完了(笑)。

自從走出了去年底跟腱炎的陰影,一切彷彿砍掉重練,我也立下目標,今年冬天一定要把去年的半馬1:55練回來。儘管那時在天氣涼爽宜人的波士頓,我的體質也還沒完全調整完成,實在不能跟現在比,但最近看了許多女生只要勤練就能跑這麼快,代表這個目標並非遙不可及。於是就一步步慢慢來,一次次慢慢突破吧!十月中旬又選了兩場連週的半馬:「10/16花蓮海洋馬拉松」和「10/22大南澳山海星光馬拉松」,給自己兩次進步的機會。

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先苦後甘,知足常樂–織足盃超半馬

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只隔了一個禮拜,我又跑了一場超半馬。

網路上看到許許多多的跑者,觀察他(她)們的生態真的滿有趣的:有人熱愛跑步但鮮少參加賽事,有人沒報名路跑就提不起精神跑步,有人被朋友慫恿報了全馬才開始跑步,也有人跑步只是諸多運動的一小部分…而我呢,或許不屬於上面任何一種,不過隨著跑齡的增加,漸漸喜歡上透過路跑自我實現、廣結人脈、與越來越多人互相激勵和分享的感覺。於是,在2016年最後短短的三分之一,就排進了九場半馬到全馬不等的路跑,能否透過密集的賽事,在各方面激發出更高層次的火花?簡單一句話:我跑上癮了。

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Garmin Forerunner 235 簡易心得

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前陣子幸運受到Garmin行銷部的邀請,成為最新的女性運動代言人之一,讓我受寵若驚之餘,也收到一支Forerunner 235(以下簡稱235)運動手錶進行測試。

從我對GPS記錄運動有興趣開始,不論是登山用還是腳踏車用的GPS,我都使用Garmin的產品,不過去年開始路跑的時間點實在太尷尬了,正值各家運動手錶導入腕式心率百家爭鳴的期間,而Garmin在這方面推出心率錶的時間略晚,讓我選了TomTom Runner Cardio作為我的第一支跑步用手錶。也因此恰巧有這個機會,能利用這段時間做個交叉比較和評測。

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擁抱與熱血交織,我的彩虹路跑

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「妳已經多久沒有突破自己的舒適圈了?」

這句話,就算在兩個禮拜前問自己,也還覺得有點不好意思。夏天的炎熱天氣,總讓人提不起精神出門跑步,就算跑了也不敢跑快,跑快就不敢跑遠,生怕自己突然開始呼吸急促,下一秒鐘就昏倒在路上…雖然我已經用七月的碧潭夜跑,證明自己的耐熱力其實超乎常人,一整個夏天也都沒有減少跑量,路跑也照常參加;但每次練跑的龜速,也讓我懷疑起這樣跑到底有沒有進步。

這場彩虹路跑,是臉書上認識的跑友富琪,先前在訪談含我在內的幾位女性跑者時,告訴我有這樣的路跑活動。由於我是跨性別,也支持LGBT同志平權,當然要來朝聖一下,但當時高雄場已經報名截止,幸好一陣子之後舉辦了台北場,於是興沖沖找了好姊妹跑友雅萍一起團報~可惜她不久之後就搬離東海,到嘉義念書了,之後也沒什麼機會再一起邊跑步邊聊天…

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